Os homens também se preocupam

A obesidade em criança

2010-01-05T14:27:00.000-08:00

Já é um cliché: Um homem gordo foi uma criança gorda, e é por esse motivo que cada vez mais nos devemos preocupar com a alimentação e (falta ) exercício que as nossas crianças têm. Como já disse isso já é sabido, mas aconselho umas leituras neste site: OBESIDADEINFANTIL.INFO.

fazer exercicio é agora mais fácil

2009-09-24T04:00:00.000-07:00

A minha luta para perder peso, continua a ser um sucesso . Agora tenho mais animo para fazer uma corridas com uns colegas. Já não me canso tão facilmente, já não me importo de andar de calções.... Isto torna tudo mais fácil fazer exercícios e isso ainda me ajuda mais emagrecer. Tudo isto é uma consequencia deste maravilhoso produto para emagrecer: O adelgafit.

O Gordo

2009-04-30T07:03:00.001-07:00

Os homens também se preocupam com a aparência, isso já toda gente sabe.
Mas o que não sabem é por detrás daquele adolescente gordo , que se mostra forte para não se deixar humilhar , está um adolescente que sente ( e muito ) o facto de ser "O Gordo". Enquanto criança, ate por volta dos 13 ,14 anos , fui magro, mas aos 15 comecei a engordar. Como
qualquer mãe, a minha levou-me ao médico pois não estava a encarar anormalidade o facto de estar a engordar tanto e tão rápido. O médico indicou-me uma dieta, que segui à risca.... Durante uns meses. Emagreci, mas quando me fartei da dieta e a interrompi, , o resultado foi uma desgraça. Em poucas semanas engordei tudo o que tinha perdido e como bónus ganhei mais uns quilos ainda.

Emagrecer de um modo saudável, sem voltar a engordar

2009-04-30T07:02:00.000-07:00

Aos 18 voltei a tenta uma dieta, desta vez em conjunto o exercício físico. Comecei a jogar andebol, mas o meu jeito não era muito mas uma vez , no fim da época cabei com a dieta e com o exercício... Se tinha perdido 12 quilos, em meio ano ganhei 18. Incrível!! Já estava farto de ser gordo, queria ter uma vida mais normal, mas caramba 3 ou 4 tentativas depois já ninguém acreditava que eu algum dia fosse conseguir . O Desanimo era total.

O modo correcto de emagrecer

2009-04-30T07:00:00.000-07:00

Foi agora aos 24 anos que encontrei o regime alimentar e de exercícios correcto. Com o apoio da minha namorada que é técnica na área da saúde, comecei a tomar adelgafit. Ela leu os ingrediente do produto para emagrecer e conclui que mal não me faria, mas também não achou que me fizesse bem. Ainda assim decidi experimentar. Mas uma vez segui as orientações de uma dieta, muito pouca restritiva, e quando as pessoas me viam a comer pensavam: Nunca ele irá perder peso.
Mas o Adelgafit, surpreendeu toda a gente . Basta toma-lo as horas certas do modo correcto para ver s quilos a sair debaixo da camisa. Consegui emagrecer 18 quilos, e estou a emagrecer a olhos vistos e tudo isto sem sacrifico.
Como tudo e de tudo, lancho ceio... Tudo. estou certo que só com a ajuda do Adelgafit, ou adelga (o nome que lhe dou) foi possível emagrecer e ser feliz de novo.